您现在的位置 : 首页 > 常识知识

大豆蛋白丝海苔卷的做法

时间:05-01 来源:常识知识 访问次数:141

我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,我们不要总是羡慕别人的才华,其实自己可以学习的,下面就是关于大豆蛋白丝海苔卷的介绍,自己赶紧开始动手吧

1.1大豆蛋白丝要用温水浸泡15分钟,沥干水分不粘锅里面放入橄榄油,翻炒大豆蛋白丝和胡萝卜丝,这2样食材非常的容易熟

2.2食材:海苔片,鸡蛋一个,胡萝卜丝,大豆蛋白丝,盐,酱油

3.等胡萝卜变软了就可以放入适量的盐和酱油,翻炒均匀就可以出锅了。

4.把鸡蛋达成鸡蛋液,放入烤盘里面做成蛋饼,切成长条形,海苔也切成同等款的长条

5.先用鸡蛋饼卷好炒好的大豆蛋白丝和胡萝卜丝卷起,最后用海苔片包上就行了

6.很不错把

大家看了小编的介绍,是不是对这大豆蛋白丝海苔卷非常感兴趣,那就不要在等待了,赶快亲手去尝试尝试。

标签 : 常识知识